Un simple cadeau

"Un cadeau pour celles et ceux qui le souhaitent.

Dans cette période difficile, nous vous offrons notre pratique de la méditation zen, appelée zazen.
Nous ouvrons cette pratique à tous, afin de diminuer les souffrances de chacun(e), de prendre du recul avec les phénomènes, nos pensées, de s'ouvrir à une dimension plus large, plus vaste, une dimension de liberté et de joie, le simple plaisir de seulement être, la magie simple d'exister, d'embrasser l'univers que nous sommes.

Ce mercredi 8 avril à 19h, sur le support "Zoom", nous proposons de vous présenter ce zazen qui est la forme de méditation la plus ancienne.
Toutes les méthodes, techniques, mindfulness, pleine conscience etc...sont issues de ce zazen millénaire.
Nous allons vous expliquer comment pratiquer.

Le zazen de notre lignée issu directement du Bouddha historique, sans interruption jusqu'à nos jours, est la proposition d'une assise et une respiration simple, au delà de tout dogmes.
Pour nous retrouver ce mercredi 08 avril à 19h précises, il vous suffit de télécharger "Zoom" à partir de ce lien d'invitation et vous laisser guider...

A très vite.

Kozan"

Zazen du 08/04/2020, 19h :
- zazen de 5mn
- enseignement "La pratique de zazen"
- zazen 30 mn

Lien :
https://us02web.zoom.us/j/6292520846?pwd=xO7Gela0Szs

ID de réunion : 629 252 0846
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